Es importante recuperar el hábito de escribir de la manera convencional, con papel y lápiz, ya que esto estimula ciertas áreas cerebrales las cuales se han venido dejando de estimular por el exceso tecnológico
Carabobo.- Si bien es cierto que los avances tecnológicos y la Inteligencia Artificial (IA) nos han facilitado la vida en muchos aspectos y áreas a todos los seres humanos, también el mal uso acarrea efectos adversos. Hoy tocaremos un punto que es importante resaltar en cuanto a los contras y problemáticas a nivel psicológico que puede ocasionarnos a los seres humanos.
Como ya sabemos que todo en extremo es dañino, el exceso de este tipo de inteligencia puede tender a ser un tanto peligroso en cuanto a empatía se refiere, porque hay quienes consultan al chat GPT como un sostén psicológico, lo que también puede tender a la dependencia.
Este tipo de inteligencia no solo carece de empatía sino también de juicios de valores, lo que puede poner en riesgo nuestra salud mental. Irse confiando de que un robot te va a entender más que un ser humano o servir de tu terapeuta es un error en el que hay que alertar a la sociedad y, sobre todo, a nuestros hijos.
Es importante tener una comunicación eficaz en nuestros entornos referentes al buen uso de la IA, ya que el algoritmo tampoco puede discriminar en lo que te hace bien o no; tampoco distingue la verdad de lo falso. Para realmente sacar el mejor provecho, no todo debe depender de la IA. Es importante priorizar el contacto y la comunicación humana.
¿Qué debemos hacer ante esta problemática?
Debemos tener una vida con actividades que realice con total normalidad; no encerrarse hablar con un robot sino compartir en entornos sociales, manteniendo también actividades recreativas y deportivas.
Colocar la comunicación humana por encima de la comunicación artificial
En las redes puedes ver herramientas que te instruyan, que te formen, donde aprendes cosas nuevas que te enriquezcan, crecimiento personal, nuevos hábitos saludables y no dejar a un lado la lectura de libros físicos.
Es importante recuperar el hábito de escribir de la manera convencional, con papel y lápiz, ya que esto estimula ciertas áreas cerebrales las cuales se han venido dejando de estimular por el exceso tecnológico. De igual forma, dejar de creer que hablar con un robot va a sanar tu problema personal mentalmente hablando.
Acude a tu especialista si lo requieres
“Usar la tecnología y la IA conscientemente puede salvar a la humanidad de riesgos y daños contraproducentes a futuro”.
