Cada 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis
Con el fin de crear conciencia acerca de la prevención, diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad
Salud.- Desde 1996 cada 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis con el fin de crear conciencia acerca de la prevención, diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad que afecta más a las mujeres que a los hombres.
Es importante recordar que la esta enfermedad produce la disminución de la masa ósea que hace que los huesos se vuelvan frágiles y más propensos a fracturarse.
En dicho sentido cabe mencionar que la prevención de este padecimiento comience desde la infancia mediante una alimentación balanceada rica en calcio, acompañada de hábitos de vida saludable y actividad física.
Estos buenos aliados contra la osteoporosis deben ser reforzados en mujeres mayores de 50 años, ya que con la disminución de estrógenos a consecuencia de la menopausia los huesos se vuelven más frágiles.
