Escala deportiva: Enyer Castro, un coach que encontró su pasión en el CrossFit
Este deporte es sinónimo de salud para todos
Deportes.- Un
deporte sin edades, el deporte donde nunca es tarde o el de las segundas oportunidades, son algunas apreciaciones sobre el CrossFit, precisamente lo que Enyer Castro practica y enseña desde OnBox.
Destaca entonces Castro, que este deporte es sinónimo de salud para todos y lo realizan dos tipos de personas: un gran porcentaje lo asume como actividad física y otros que son considerados “atletas de alto rendimiento”, quienes dedican parte de su rutina en dos entrenamientos diarios.
Particularmente, los atletas deben cumplir ciertas destrezas indispensables como conocimientos en gimnasia, aeróbicos, natación, atletismo y levantamientos olímpicos para competir; creando un panorama dinámico y activo de preparación de cara a los diferentes escenarios que existen en CrossFit.
Castro, expresó que la intención de impulsar la disciplina en el país, recae en cada atleta, cuando potencia su entrenamiento enfocado en la constancia y dedicación, tal cual se realiza en los deportes más conocidos como el béisbol.
También, explicó sobre las competiciones nacionales que reúnen a los mejores de cada estado, donde en cada edición, se suman más equipos y deportistas que marcan las siguientes generaciones del CrossFit y la representación tricolor, con un futuro prometedor en las categorías Junior.
